宝马娱乐平台:韩式红豆粥的做法步骤和材料

二、韩式红豆粥的作用

第四步:取100可糯米粉加水调和,带柔和后将糯米揉成小小的糯米条,再切成一小段后揉成糯米圆子。

3、银耳洗净,用清水浸泡30分钟,浸泡透后,去除黄色的根蒂部分。白果用刀背轻拍一下,将壳拍裂;

莲子龟苓膏

用现成的龟苓膏,把莲子煮熟了加入切小块龟苓膏一起就行,加入适量的蜂蜜提味,刚刚好。

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莲子100g、龟苓膏适量、蜂蜜适量

今天给大家推荐的这道韩式红豆粥,这道粥的养生力道在于养心补血,还可以消肿排毒,养心养血,适合现在都市忙碌的上班族和学生食用。

第六步:将之前磨好的红豆细末浆倒入锅中,加入糖类调味道,待红豆细末浆煮开后放入糯米小圆子。

材料:糯米70克、银耳20克、白果20克、枸杞子10克、冰糖20克

鹌鹑蛋白果糖水

广东很多家庭都喜欢做它,不过做法却有好几种,有些人喜欢只用鹑鹌蛋跟白果煲成糖水,有些中喜欢在当中加入腐竹,也有些人喜欢加入蛋花

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白果50g、鹌鹑蛋12只、腐竹2根、姜1块、清水适量、冰片糖适量

第五步:煮一锅沸水,加入糯米小圆子煮熟后捞起。

第七步:糯米圆子煮开浮起后,韩式红豆粥就完成了。如果喜欢较为稠的口感,可以在熬煮的时候放入些糯米粉,慢慢搅拌,粥便会变的稠些。

1.薏米用清水洗净,浸泡2个小时,绿豆洗净浸泡半个小时,将泡好的薏米放在火上,加足量的水,大火煮20分钟;

木瓜雪耳糖水

绝对算的上是一道滋养糖水。养阴润肺,滋润皮肤,防止皱纹过早出现,常常吃,能让皮肤嫩得掐出水

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干银耳20g、木瓜100g、冰糖适量

一、韩式红豆粥的做法

韩式红豆粥的做法步骤和材料养生粥是现下非常流行的膳食,食材不同决定了养生粥的不同功效。下面就来看看韩式红豆粥的做法。韩式红豆粥的做法一、韩式红豆粥的做法第一步:首先将红豆淘净用清水浸泡,将红豆尽量泡软些,泡五小时即可。第二步:红豆泡软后倒入

4、把切块的紫薯倒入锅中。

做法:

1.鹌鹑蛋洗净,煮熟去壳。

2.白果拍扁,去壳,撕去红衣,对半切开,把里面的芯给挑出来不要。

3.腐竹用温水泡透,切段。

4.煮锅内加入适量清水放入姜片。

5.水开后加白果,中火煮半小时。

6.加鹌鹑蛋,加腐竹。煮15分钟

7.加入冰片糖,煮至溶化即可。

第二步:红豆泡软后倒入高压锅中,加入适量的清水,加盖后开始焖煮,如果高压锅是带有控件选择就选择豆类这一栏,如果没有那么就焖煮2个小时左右。

第五步:煮一锅沸水,加入糯米小圆子煮熟后捞起。

5、当电高压锅工作完毕,解压后,打开锅盖,放入泡好、洗净的枸杞,搅拌即可。紫薯红枣粥

榴莲布丁

要说什么样的甜点最容易让人学会,而且最容易成功,那必须是布丁。加了榴莲,还能缓解痛经额

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榴莲肉200g、牛奶200ml、淡奶油50ml、鸡蛋2个、糖20g

第三步:打碎红豆,红豆煮烂后整体倒入搅拌机中搅拌打碎成为红豆细末浆。

第三步:打碎红豆,红豆煮烂后整体倒入搅拌机中搅拌打碎成为红豆细末浆。

做法:

芒果糯米糍

芒果大量上市的时候,挑那种个头大大的,做芒果糯米糍~~糯米的软加上芒果果肉的细腻与甘甜,再混合椰蓉的香,咬一口感觉唇齿留香

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芒果400g、玉米油30ml、糯米粉160g、牛奶220ml、糖粉50g、粟粉45g、椰子粉15g、椰蓉适量

第一步:首先将红豆淘净用清水浸泡,将红豆尽量泡软些,泡五小时即可。

第一步:首先将红豆淘净用清水浸泡,将红豆尽量泡软些,泡五小时即可。

3、大约煮20分钟后加入剥皮的栗子和去皮切断的山药一起煮;

芒果椰汁黑糯米

芒果的清甜、椰汁的浓郁、黑米的软糯…完美地融合在一起,缠缠绵绵,不分你我,那种无以伦比的绝佳味道,着实让人停不下口

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中型芒果1个、黑糯米100g、椰汁150g、冰糖10g、清水800ml

韩式的做法

今天给大家推荐的这道韩式红豆粥,这道粥的养生力道在于养心补血,还可以消肿排毒,养心养血,适合现在都市忙碌的上班族和学生食用。

做法:

芒果牛奶西米露

其实喜欢这个甜点好久了,上次看到一个豆亲发的小甜品,心里长草了许久,这次试了下,果然超简单,0失败,味道正~

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台农芒果1个、西米70g、纯牛奶125ml、水适量、凉开水适量

原创:果蔬百科

一、韩式红豆粥的做法

5、出锅前10分钟加入少许红糖融化到粥里即可。陈皮大米粥

浓香芝麻糊

超级浓稠、超级香,外面绝对买不到。做好后的芝麻糊密封保存,可以保质半月,每天早晨开水一冲即可~

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糯米粉100g、黑芝麻100g、核桃100g、糖适量

第四步:取100可粉加水调和,带柔和后将糯米揉成小小的糯米条,再切成一小段后揉成糯米圆子。

第二步:红豆泡软后倒入高压锅中,加入适量的清水,加盖后开始焖煮,如果高压锅是带有控件选择就选择豆类这一栏,如果没有那么就焖煮2个小时左右。

4、出锅前加少许冰糖调味即可。山药枸杞粥

芒果白雪黑糯米

软糯的糯米球,丝丝糯米香甜,配上浓郁的椰浆和冰激凌,再搭上果香浓郁的芒果,冰爽香甜,经典美味!

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芒果1个、椰浆150ml、芒果冰激凌50g、黑米100g、淡奶油30ml、细砂糖25g

第七步:糯米圆子煮开浮起后,韩式红豆粥就完成了。如果喜欢较为稠的口感,可以在熬煮的时候放入些糯米粉,慢慢搅拌,粥便会变的稠些。

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2.将薏米、红豆加入适量的水大火煮沸,小火煮30分钟,放入莲子再煮40分钟,放入适量糖桂花拌均匀,等粥温热时放入蜂蜜即可。薏米绿豆粥

宝马娱乐平台:韩式红豆粥的做法步骤和材料 。做法:

1.锅内烧水,倒入西米,用勺子不断搅拌。

2.煮20分钟后,加上锅盖,焖5分钟。

3.芒果用挖球器挖球,剩下的芒果边角料待用。

4.将芒果边角料和纯牛奶一起,搅拌成芒果牛奶汁

5.煮好的西米用凉开水反复冲淋,盛入容器

6.把西米,倒入搅拌好的芒果牛奶汁,放入芒果球即可。

是现下非常流行的膳食,食材不同决定了养生粥的不同功效。下面就来看看韩式。

二、韩式红豆粥的作用

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做法:

1.黑芝麻洗净晾干,放入干净无油的锅中,小火焙香

2.同样将核桃下锅也焙香

3.锅中不放油,将糯米粉放入,小火翻炒至微黄,盛出备用

4.炒香的芝麻和核桃放入料理机中打碎

5.和炒好的糯米粉混合,搅匀即可

第六步:将之前磨好的红豆细末浆倒入锅中,加入糖类调味道,待红豆细末浆煮开后放入糯米小圆子。

养生粥是现下非常流行的膳食,食材不同决定了养生粥的不同功效。下面就来看看韩式红豆粥的做法。

3、大米淘洗干净后浸泡半个小时,倒入锅中加适量清水煮开;

做法:

1.准备龟苓膏,莲子用清水泡开后洗净捞起

2.倒入锅中加入清水

3.大火煮开后转小火至莲子熟

4.龟苓膏切小块

5.和煮熟的莲子一起加入碗中淋上蜂蜜即可

韩式红豆粥的做法

做法:

做法:

1.老姜去皮切成小块,放入料理杯中搅碎。

2.用干净的纱布包起来,再捏出姜汁。

3.纯牛奶倒入奶锅内,加适量砂糖。

4.再坐炉子上煮至80-90度,起小泡即可。

5.将牛奶快速倒入装有姜汁的碗内。

6.静至几分钟,凝结即可。

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做法:

1.黑糯米洗净,浸泡2小时,芒果去皮,切丁

2.锅中放入芒果核,加清水,水开后继续煮2分钟

3.芒果核捞出,加入泡好的黑糯米和泡米水;

4.小火煮40分钟,煮至糯米软熟,放入冰糖;

5.用勺子不停搅拌,直至冰糖融化

6.倒入椰汁,搅匀后关火,放入芒果丁即可。

做法:

做法:

1.红豆泡一下,比较易煮

2.红豆和陈皮清洗干净后,入锅

3.注入1000ml的水

4.高压锅设置豆类档,接通电源。

5.解压后放入冰糖,或白糖、红糖都可以。

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红豆姜撞奶

香醇爽滑,甜中微辣、风味独特且有暖胃表热作用。
放上点蜜红豆,给颜色单调的姜撞奶增添点色彩,同时也丰富一下口感。它们搭配在一起,味道也是很不错的

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纯牛奶200ml、老姜1块、细砂糖适量

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做法:

1.60克温水加入糯米粉中,搅拌成雪花状,揉成面团。

2.和好的糯米面团,分割成20克一个的剂子,搓圆

3.锅内加100克水,放入红糖,

4.大火煮3-5分钟,至糖水浓稠

5.另起锅,煮开糯米圆子,直至浮起。

6.糯米圆子捞出放入碗中,浇入煮好的红糖汁。

7.表面撒入花生碎、椰丝即可。

2、大米淘洗干净,倒入锅中

做法:

1.雪耳用清水泡发,泡开后撕成小朵。

2.木瓜洗净,对半切开。去皮、去籽,切块

3.锅中加入冷水,放入泡发的银耳,冰糖。

4.大火烧开,转小火,慢炖1小时左右,至汤汁粘稠

5.木瓜去皮、去籽切成小块,煮5分钟即可。

5、再倒入切好的红薯。

做法:

1.黑米浸泡2小时后,倒入电饭锅内

2.加细砂糖,加水没过黑米3厘米,按下煮饭键,煮好。

3.黑米饭凉后,搓成圆球。

4.冰激凌和椰浆,牛奶混合,用搅拌机打出现泡沫。

5.倒入甜品碗里,将泡沫轻铺在表面。

6.将切好的芒果肉摆在碗中即可。

5、加入几粒大红枣入锅中。

陈皮红豆沙

据说这汤有健脾祛湿,养血之功,特别适合每个女生~

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红豆100g、陈皮1块、冰糖适量

1、红薯去皮切小块。

做法:

1.将牛奶和淡奶油,糖,鸡蛋放入搅拌机桶中。

2.加入榴莲,高速搅拌至液体细腻。

3.将布丁液过滤,静置10分钟

4.放入布丁瓶中,入烤箱,水浴法 160度 30分钟。

5.凉后放入冰箱冷藏即可。

6、再放入浸泡透的银耳,搅拌均匀;

糖不甩

一听这名字,就比较粘人,寓意着甜甜蜜蜜,甩也不甩不掉。深深觉得情人节、七夕、520什么的,都可以做一份,超级简单来着呢

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糯米粉100g、红糖50g、熟花生碎20g、椰丝3g

做法:

做法:

1.糯米粉、玉米油、糖粉、椰子粉、粟粉放入大碗,加牛奶及玉米油搅拌

2.搅成均匀的浆水后,放入蒸锅,加盖,中火蒸15分钟,晾凉

3.大芒果去皮去核,挖成小球

4.取适量粉团在掌心按扁,放入芒果球

5.包好,轻轻搓圆,滚上椰蓉即可

材料:紫薯100g、剩米饭100g、红枣适量

3、将准备好的小米和红枣放入锅中,倒入适量清水,大火烧开后转小火慢慢熬煮1小时;

2、大米淘洗干净,用冷水浸泡半小时;

材料:南瓜、甜玉米、大米。

材料:大米、黑芝麻、白糖

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4、最后放入冰糖,煮到冰糖融化即可。

3、锅中加入水,放入红豆、花生仁、大米,旺火煮沸后,再改用小火慢熬至成粥;

4、然后将白果的外壳去掉;

1、糯米和薏米提前浸泡,红枣洗干净,菊花和枸杞用水冲一下;

5、待粥煮至粘稠即可。红豆花生粥

做法:把黑芝麻和大米洗净后,锅中放水,煮开后,加适量白糖即可。桂圆莲子粥

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2、锅中加入适量的水,倒入淘洗好的红豆和大米。

4、启动电高压锅粥档。

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材料:山药、枸杞、大米

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1、红豆、花生仁洗净,用冷水浸泡回软;

做法:

原料:薏米、红豆、莲子、糖桂花、蜂蜜

薏米红豆粥

4、放入南瓜块和玉米粒转小火熬煮45分钟;

做法:

做法:把米和山药洗净,放入锅中,煮成粥后加入枸杞再煮1-2分钟即可。黑芝麻粥

宝马娱乐平台,1、准备一碗剩米饭和一根紫薯。

2.加入浸泡好的绿豆,大火煮开,用漏勺撇去浮沫,中火煮半个小时,依个人加入冰糖,煮至薏米软烂,粥浓稠即可。核桃红豆粥

2、锅中放水,水开后放入糯米、薏米和红枣煮,大火煮开后转小火慢慢煮;

1、备好食品材料

7、盖上盖,按下煮粥和开始键双米红枣粥

3、再倒入去壳的核桃仁。

6、加入适量的水。

做法:

材料:小米、红枣、红糖。

材料:核桃80g、红豆80g、大米适量、水适量

5、锅中放入清水烧热后,放入浸泡透的大米;

1、南瓜洗净、去皮、切小块;

1、小米清洗后浸泡30分钟;

做法:

6、用勺子搅匀。

材料:大米、糯米、栗子、山药

材料:大米、莲子、桂圆、白糖

4、再继续煮30多分钟至粘稠即可。银耳白果枸杞粥

7、盖上压力锅接通煮粥键,煮熟即可。小米红枣粥

材料:红豆、花生、大米、冰糖。

8、放入白果拌匀后,先用大火烧开,再转小火煮35分钟;

9、放入冰糖块搅拌均匀,再熬约4分钟至粘稠状即可。薏米红枣菊花粥

4、用勺子搅匀。

做法:

原料:薏米、绿豆、冰糖

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7、放入洗净的枸杞搅匀;

材料:陈皮、大米。

5、盖上锅盖,按下煮粥和开始键,待程序完成后,自动解压即可。红薯米粥

4、倒入淘洗好的大米。

2、把大米洗净后,用清水浸泡1个小时;

做法:

2、紫薯去皮后切大块。

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做法:

2、将枸杞泡上。

1、将陈皮洗净,切细丝;

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2、准备适量大米,淘洗干净。

材料:红薯100g、大米适量、水适量

3、当粥煮到粘稠时,放入枸杞和菊花,继续煮两三分钟;

2、红枣洗净、去核、切小片;

材料:糯米、薏米、红枣、菊花、枸杞、冰糖

2、锅中放水,水开后,放入大米和糯米煮,煮开后转中小火煮;

1、莲子用水泡10分钟,然后加白糖熬20分钟左右,

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1.红豆去杂质洗净泡发三小时,莲子泡发去芯,薏米去杂质洗净泡发三小时;

3、糯米、红米和红枣洗净,锅里加适量的水。

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4、待粥煮至粘稠,用勺子不停翻搅,避免糊锅;

3、把剩米饭倒入电压力锅中。

1、准备适量核桃仁、红豆、大米淘洗干净。

材料:糯米80g、红米10g、枸杞适量、红枣6个

3、加入陈皮丝及适量清水,熬煮成稀粥即可。南瓜玉米粥

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1、大米和糯米提前泡一下,这样更容易煮粘稠;

2、玉米洗净,剥出玉米粒备用;

做法:

1、将糯米、银耳、白果、枸杞、冰糖准备好,放入盘中;

做法:

3、锅中加入适量的水。

2、把桂圆剥皮后加入继续熬3-5分钟,开锅即可。栗子山药粥